Blog Απόψεις

Τα Μάγουλα

Τα Μάγουλα

Όσον αφορά τα μάγουλα, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσουμε σε ποιο τύπο προσώπου ανήκουμε. Στο παχύ η στο οστεώδες πρόσωπο? Η περιοχή  στα μάγουλα αποτελείται εκτός από ένα μεγάλο μυ και άλλους μικρότερους, που μπορούμε να τους αισθανθούμε εάν κρατήσουμε τις παλάμες μας με ανοικτά τα δάκτυλα και κάνοντας κάποιους μορφασμούς στην περιοχή αυτή. Κάνοντας αυτό θα μπορέσουμε να τους εντοπίσουμε και να τους απομονώσουμε. Υπάρχουν ομαδοποιημένες ασκήσεις που αφορούν και τις δύο περιοχές. Παρόλα αυτά μπορείτε να κάνετε μια άσκηση για παχύ πρόσωπο, ενώ έχετε οστεώδες (λεπτό), επειδή θα τονώσει και θα κάνει το απαραίτητο Lifting στα μάγουλα.

Άσκηση για παχύ πρόσωπο

Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να χάσουν λίπος από το πρόσωπο και η Face Yoga μπορεί να σας βοηθήσει να τονώσετε και να σφίξετε τα μάγουλα σας, έτσι ώστε να ανακτήσετε την αυτοπεποίθηση σας και να νιώσετε όμορφα με τον εαυτό σας. Το πρόσωπο μας, ‘όπως και το σώμα μας είναι γεμάτο από μύς και η άσκηση αυτών των μυών με τον κατάλληλο τρόπο θα αποφέρει το αποτέλεσμα που θέλετε. Οι ασκήσεις για την απώλεια λίπους είναι στην πραγματικότητα παρόμοιες με την αύξηση των μάγουλων. Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο εάν θέλετε να χάσετε λίπος από τα μάγουλα και να δώσετε ένα Lifting. Η Face Yoga είναι μια 100% φυσική εναλλακτική λύση και με επιμελή πρακτική, μπορείτε να δείτε αποτελέσματα σε μόλις δύο εβδομάδες. Αυτή η άσκηση είναι μια εξαιρετική άσκηση για να ξεκινήσετε. Είτε έχετε παχύ, είτε έχετε αδύνατο πρόσωπο το να κάνετε ένα Lifting στην περιοχή αυτή είναι κοινού ενδιαφέροντος.

Δεν είστε σίγουροι για τον τύπο προσώπου σας?

Μερικές φορές το να καταλάβεις ποιος είναι ο τύπος προσώπου σου και ποια είναι τα αποτελέσματα που πρέπει να περιμένεις, μπορεί να είναι δύσκολο. Επικοινωνήστε μαζί μου για να κάνουμε μια δωρεάν εκτίμηση.



Μάθετε περισσότερα εδώ
logo

Διαδικτιακό Πρόγραμμα
Face Yoga
Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.!

Copyright © 2021 Faceyogakalisto - All Rights Reserved | Created & Hosted By Positron

Search